رازهای چاق شدن صورت ؛ ۱۳ روش طبیعی و کاربردی برای چاقی صورت

ادامه مطلب

چگونه لاغر شویم ؟ ۱۷ ماده غذایی که موجب لاغری می شود

ادامه مطلب

رژیم لاغری بدون احساس گرسنگی

ادامه مطلب

غرورم زمانی شکست که دوستام به خاطر چاقی منو دست انداختن

ادامه مطلب

رازهای چاق شدن صورت ؛ ۱۳ روش طبیعی و کاربردی برای چاقی صورت

چاق شدن صورت و گونه های برجسته هر چهره ای را جوان تر و جذاب تر نشان می دهد در حالی که گونه های آویزان، نشان دهنده پیری و لپُ های آب رفته نشان دهنده مشکلاتی در سلامتی بدن هستند. روش های مختلفی برای پُر کردن صورت و برجسته کردن

چگونه لاغر شویم ؟ ۱۷ ماده غذایی که موجب لاغری می شود

یکی از نقاط مشترک افراد مبتلا به چاقی، امتحان کردن انواع و اقسام رژیم هاست. ررژیم هایی که گاهی در آن موفق می شوند و گاهی هم شکست می خورند. اگر شما هم بارها و بارها تصمیم به رژیم گرفته اید، اما موفقیتی حاصل نشده باید به دنبال اشکال کارتان

رژیم لاغری بدون احساس گرسنگی

وقتی کلمه ی رژیم رو می شنوید احتمالا گرسنگی و محرومیت غذایی تو ذهنتون مجسم می شه. حتی ممکنه این سوال به ذهنتون برسه که مگه رژیم لاغری بدون احساس گرسنگی هم وجود داره ؟ پاسخ ما مثبته. متاسفانه رژیم های غلط و غیر اصولی باعث شدن که شما تصورتون نسبت

معرفی ۲۶ قرص لاغری و چربی سوز پرفروش دنیا

رسیدن به تناسب اندام و داشتن بدنی خوش فرم این روزها آرزوی بسیاری از جوانان شده. چاق ها به دنبال بهترین روش برای کاهش وزن و لاغرها در جستجوی سریع ترین راه ها برای افزایش وزن هستند. در این میان عده ای برای کاهش وزن به هر روشی متوسل می

طرز تهیه خوراک قارچ و سبزیجات بخارپز

سبزیجات یکی از کم کالری ترین و در عین حال سالم ترین غذاها هستند. به دلیل وجود فیبر و آب فراوان، میشه از سبزیجات در تهیه غذاهای رژیمی استفاده کرد. غذای رژیمی امروز خوراک قارچ و سبزیجاته که فوق العاده خوشمزه س. موادی که در پخت این غذا استفاده شده

خانمی که به خاطر اضافه وزن از دانشگاه محروم شد!

چند بار تا حالا به خاطر اضافه وزن از چیزایی که دلتون می خواسته گذشتید؟ چند بار تا حالا راننده به خاطر چاقی کرایه ی دو نفر رو ازتون گرفته؟ چقدرکنایه های اطرافیان رو شنیدین و تو خلوتتون عذاب کشیدین؟ اصلا چقدر تا حالا متوجه نگاه های سنگین دیگران به

چگونه چاق شویم ؟ خوراکی های خوشمزه برای افزایش وزن سالم

برخلاف اکثریت مردم که به دنبال کاهش وزن هستند شاید دغدغه ی بسیاری از ما این باشد که چگونه چاق شویم ؟ همان طور که کاهش وزن دشوار است برخی با افزایش وزن هم مشکل دارند. بعضی افراد افزایش وزن و عضله را به اندازه کم کردن آن، کاری بسیار

وقتی محدرضای ۱۸۶ کیلویی تونست، یعنی تو هم می تونی

هر چقدر برای کاهش وزن تلاش کردید یه طرف، باور و اعتماد به توانایی هاتون یه طرف دیگه. ویدئوی زیر داستان زندگی سید محمد رضا حسینی از بابله که سال ۷۷ با ۹۵ کیلو اضافه وزن وارد رژیم شد. محمدرضا رژیمای زیادی رو امتحان کرده بود ولی تا اون موقع